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Retraite yoga “présence et conscience” avec Marine & Marie du 29 mai au 1er juin

Retraite yoga Marie et Marine

Date / Heure
Date(s) - 29/05/2020 - 01/06/2020
0 h 00 min

Emplacement
Yoga Searcher Hossegor

Catégories


Et si vous vous donniez rendez-vous avec vous ?

Savourez une parenthèse de douceur avec la retraite « Présence et Conscience » dans le cadre idyllique de la Ferme Audine à Hossegor.

Evadez-vous le temps d’un weekend de 3 jours pour un voyage intérieur où se mêleront yoga, méditation, massages et divers ateliers à thème.

Ce séjour est une invitation au lâcher-prise et à la détente pour faire éclore une nouvelle version de vous-même. Une escale de pure douceur pour vous reconnecter au moment présent et vous ouvrir à votre Moi intérieur.

Que diriez-vous de prendre du temps pour vous reconnecter à vous-même ?

Laissez-vous séduire par cette pause bien-être au coeur des sens pour nourrir votre énergie et retrouver la paix au plus profond de vous.

Marine et Marie, selon leurs parcours et sensibilités respectives, vous invitent à une pratique du yoga plus consciente de vos sensations physiques et émotionnelles. La retraite « Présence et Conscience » vous incitera à ralentir, à vous (re)centrer et à explorer avec plus d’attention vos ressentis et vos émotions.

Le yoga est un chemin, un outil puissant pour créer une synergie entre votre corps et votre mental que nous expérimenterons tout au long de la retraite.

Que vous soyez débutant(e)s ou confirmé(e)s, Marine et Marie seront pleinement à votre écoute et vous guideront pas à pas dans ce voyage du corps et de l’esprit. Elles prendront soin de vous tout au long du séjour où vous serez choyées dans des temps d’échange authentiques.

Les ateliers proposés chaque jour complèteront cette immersion dans le monde du yoga et du mieux-être.

Les temps libres vous permettront de profiter des activités proposées au sein de la Ferme Audine (massages en extra, sauna, piscine), de profiter de l’énergie du groupe ou de tout simplement prendre une pause pour vous et uniquement pour vous.

Un week-end pour :

-Revenir à son moi intérieur
-Lâcher-prise
-Prendre soin de soi
-Découvrir ou intensifier sa pratique du yoga
-Méditer
-Nourrir son énergie
-Se reconnecter au moment présent
– Découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la nourriture saine et végétarienne

MARIE

La rencontre de Marie avec le yoga a été un moment puissant et décisif dans son parcours. Adepte de yoga Iyengar, elle décide deux ans après de se tourner vers le Hatha yoga pour lequel elle se passionne un peu plus de jour en jour. Bien au-delà de la pratique, le yoga est pour elle un guide vers la connaissance de Soi, encourageant toujours un peu plus l’harmonie entre le corps et le mental. Elle dédie aujourd’hui son temps à la transmission de cette discipline pour accompagner ses élèves à la découverte d’eux-mêmes et de leur plein potentiel. Marie enseigne un yoga traditionnel ou la pratique des postures se mêle à des exercices de respiration (pranayama) et des temps de méditation.

MARINE

Marine, 26 ans, est une passionnée d’aventures.
Elle aime les voyages, la musique, la vie au bord de l’océan et surtout, elle adore le yoga. Originaire de l’île de la Réunion, elle a grandi les pieds dans l’eau et la tête dans les palmiers. Elle découvre le yoga à l’autre bout du monde lors d’un voyage d’un an en Australie en 2017. Durant cette année, elle voyage sur le continent océanique et voue une véritable passion à cette pratique.
Son aventure « yogie » démarre tout d’abord en ligne où elle suit ses premiers cours depuis son salon. Autodidacte, elle intègre petit à petit le yoga à son quotidien. Mais, c’est surtout lors d’une escapade de quelques jours à Bali (cours de yoga à Ubud, méditations au lever du soleil, expériences spirituelles et énergies positives), qu’elle comprit qu’elle plongerait à coeur ouvert dans cette nouvelle aventure..
Ecouter son corps, vivre l’expérience de l’instant présent et explorer sa créativité grâce à ses sens sont le fil rouge qui structure des cours de Marine.
Aujourd’hui, elle aspire à partager sa passion au plus grand nombre et à guider ses élèves vers plus de calme et de sérénité pour trouver la paix intérieure.

Le stage:

Du vendredi 16h au lundi après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 590€

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • Brunch et dîner végétariens du vendredi soir au lundi 13h inclus.

  • Pratiques de yoga
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Soins (sur réservation)

Infos & Réservations :

COURS DE YOGA : 200 euros

HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 390 euros

  • Le règlement : Paiement en 4 fois sans frais (chèque ou virement)
    • 1er acompte : 100€ pour réserver à Yoga Searcher
    • 2ème paiement : 290€ Yoga Searcher
    • 3ème paiement : 100€ Marine
    • 4ème paiement : 100€ Marie (réglé 15 jours avant la retraite)

Professeurs yoga : retraite.presence.conscience@gmail.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

Pour vous inscrire merci de remplir le formulaire ici et envoyer l’acompte de réservation

 

Transport:

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

Notre adresse:

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

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