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Le yoga selon Ludivine

Ashtanga intuitif :
L’intelligence du corps associé à votre intuition.

Explorez la dynamique naturelle du corps, sa relation au souffle, à l ancrage, à la gravité tout en légèreté .

Développez ainsi vos capacités physiques et mentales sans même y réfléchir .

Inspiré de la série Ashtanga (respiration et dristi), mais de manière intuitive découvrez vous la oú vous ne vous attendiez pas.

Ne cherchez pas la posture c est elle qui vous trouve, soyez vous-même et pratiquez votre YOGA.