Summer Smiles - copie

Retrouvez la lumineuse Charlotte Saint Jean pour un voyage lunaire le dimanche 24 juin.

Charlotte Saint Jean

Charlotte enseigne le yoga depuis 2002 en France.  Anglaise d’origine avec une première expérience professionnelle dans le marketing et ventes du secteur informatique et une éducation dans les langues vivantes, elle se partage aujourd’hui entre sa vie de famille et sa passion du yoga et du bien-être.

Elle a decidé de laisser derrière elle le quotidien de stress, de voyages, de poursuite commerciale sans sens et se consacrer à la recherche d’un bonheur plus simple et plus vrai. A travers les différents enseignements – l’Ecole Sivananda Vedanta,  depuis plusieurs années elle suit les formations et retraites avec Shiva Rea (Prana Flow), David Swenson (Ashtanga) & Ron Reid and Marla Meenakshi (Ashtanga), Lara Bauman (Quantum Yoga) et Sarah Powers (Yin/Insight Yoga) elle a pu intégrer leur messages pour créer son propre style unique tout en respectant les traditions de cette ancienne pratique.

Fondatrice de Yoga Chez Moi Charlotte voulait partager son enthousiasme pour les pratiques de yoga, de méditation et bien-être en général. Charlotte a également fondé une école de formation de professeur de yoga, ShivaShakti.

Sa pratique personnelle et son enseignement sont le reflet d’une vie saine, pleine de gratitude, de joie et de recherche de bien-être. Une vie qui respecte la nature – sa force, son énergie et son calme – et qui en profite pleinement. Son style est unique et influencé par le vinyasa

Lunar Restorative

Le principal intérêt d’une pratique lunaire restorative est de renforcer un sentiment d’harmonie et de connexion à vous-même et à votre environnement. Ces pratiques, fruit de mes idées et créations personnelles, m’ont été inspirées par ma propre pratique, par plusieurs de mes professeurs, et par le besoin de me reconnecter régulièrement à la « source ». C’est un voyage vers l’harmonie personnelle au ralenti pour créer de l’espace, pour être à l’écoute de la voix authentique et pour laisser la pratique couler lentement à travers les différents koshas (corps) de ton être. Ouvert et accessible pour tous venez plonger dans une pratique fluide, lente, méditative…. un voyage pour soi vers soi.

 

Dimanche 24 juin de 18h à 19h30

Prix : 25€

Inscription obligatoire à contact@yogasearcher-hossegor.com

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