Bénédicte

Stage Alignement postural – ouverture du coeur avec Bénédicte Péroz  juin 2018.

Inspirée des techniques d’alignement postural (Iyengar Yoga) Bénédicte PEROZ vous propose un voyage initiatique qui vous donnera l’occasion de pratiquer le yoga comme un art de vivre, une philosophie envoutante, un éclairage de votre propre lumière intérieure. Des stages complets encadrés par une enseignante lumineuse et passionnée.
Dans le cadre idyllique de la ferme Audine, à quelques pas des plages d’Hossegor et des montagnes du pays basques, laissez vous bercer dans l’univers du yoga, découvrez les massages ayurvediques, le plaisir de la cuisine végétarienne, l’art de ne rien faire et de laisser faire.

Bénédicte Peroz :

Après une double formation en Yoga Ashtanga, Bénédicte complète régulièrement son enseignement avec passion auprès de grands maîtres de yoga tels que Faeq Biria, Christian Pisano, Usha Devi (Iyengar yoga), Caroline Boulinguez (Asthanga yoga), Godfrey Devereux (Dynamique yoga) et puise son inspiration dans la philosophie non dualiste du Shivaisme Cashemirien.

Une personnalité lumineuse qui vous amènera dans l’univers du yoga avec rigueur et bienveillance.

Le stage : 

Du mercredi 17h au samedi 12h00 après le brunch

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 690€

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.
  • Brunch et dîner végétariens du mercredi soir au samedi midi inclus.
  • Cours de yoga 
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.
  • La taxe de séjour

Nuit supplémentaire sur demande.

Chambre individuelle selon disponibilité.

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)
  • Massages en option (sur réservation)

Programme :

  • Matin : Warm up & Alignement  
  • Soir : Pranayama & restorative yoga 

La ferme se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor.

Infos : contact@yogasearcher-hossegor.com

Inscriptions : ici 

 
 
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