stage detox b&w

« DETOX & INTENTIONS 2018 »

Un nouvel an Yogis, pourquoi pas!
Bien organiser nos intentions pour la nouvelle année, dans la joie et la bonne humeur.
Repas spécial détox avec les soupes sophistiquées d’Helen Margarette Giovanello pour éveiller ses chakras.
« Les rituels rythment la vie. Ils nous poussent à nous arrêter quelques instants pour dire adieu à ce qui n’est plus et pour regarder de l’avant » 

Caroline Bénézet

Ancienne mannequin expatriée aux Etats-Unis pendant vingt ans, Caroline Bénézet pratique le kundalini yoga depuis 1997. Formée par Hari Kaur et Gurmuk au studio mythique Golden Bridge à New York en 2007, elle entame son « Teacher Training Level 2 » deux ans plus tard auprès de Karta Singh dans les Alpes en 2009. Après avoir ouvert son propre studio de yoga à Brooklyn baptisée Sweethome Yoga il y a dix ans, elle vit désormais entre Paris et  Biarritz, enseigne dans les studios de yoga les plus prestigieux de la Capitale ainsi qu’à Hossegor et au Maroc.

Fidèle et infiniment redevable au Maitre Yogi iBahjan qui a importé la technologie du Kundalini Yoga aux Etats-Unis à la fin des années 1960, elle le cite tout en expliquant à ses élèves comment ils peuvent appliquer ces enseignements dans leur quotidien, avec leurs enfants, dans leur couple ou avec leurs amis.

Sa mission : permettre à ses élèves d’écouter leur silence intérieur pour augmenter leur intuition, déployer leur plein potentiel et faire face à tous types de situations

Le stage : 

Du vendredi 17h00 au dimanche 13h00 après le brunch.

Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 540€*

Inclus dans ce package :

  • Hébergement en chambre double ou triple (salles de bain partagées).
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.
  • Repas végétariens spécial détox.
  • Cours de yoga
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

 *Non inclus :

  • Chambre individuelle selon disponibilité.
  • Massages en option (sur réservation).
  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne).
  • Assurance voyage.

 

Programme :

RDV Vendredi 17h 

Vendredi :

  • 17h30 : Yin Yoga

Samedi :

  • 9:00-10:45 Kundalini Yoga 
  • 16:00-17:30 Yin Yoga & méditation 
  • 21:00-23:00 soirée avec danse libre et Gong

Dimanche

  • 9:00-10:45 Kundalini Yoga 

Fin du stage après le brunch dimanche 13h

 

Annulation : 
Une fois un acompte réalisé, la réservation est confirmée. Si une annulation se produisait le dépôt de garantie sera retenu. 

 

La ferme se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor.

Infos et Réservation :

Email : info@carolinebenezet.com
Facebook : Caroline Benezet Sweethome Yoga
Instagram : carolinebenezet.yoga
Téléphone: +33 (0)6 77 18 70 23
Site internet : www.carolinebenezet.com

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