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Vinyasa Flow avec Anouk Vinet

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Pour :

Assouplir et tonifier le corps, reconnecter avec le souffle … Et surtout pour se faire plaisir !

Le Vinyasa Flow est un enchainement de postures rythmé par la respiration. Yoga relativement dynamique.

Avec :

Professeur de yoga à paris depuis 7 ans Anouk a eu la chance de rencontrer plusieurs maîtres au fil de ses voyages, enrichissant alors sa pratique et ses connaissances. Certifiée Yoga Alliance en Ashtanga yoga, pratiquant l’escalade en milieu naturel et récemment le surf à Hawaii, Anouk a trouvé son équilibre entre le corps, l’esprit et la spiritualité.

Pour qui ?

Tous niveaux et débutants ! Anouk adapte les enchainements selon les besoins spécifiques de chacun.

Où ?

Dans le lieu unique, privilégié et paisible de Yoga Searcher

Appelez ou contactez Anouk avant de venir à un cours : 0664454657 /vinetanouk@gmail.com

Pour davantage d’informations sur les horaires des cours de yoga, consultez notre calendrier

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Anouk Vinet yoga

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