Week-end “Circle Movement Experience” du 24 au 26 mai 2019

Envie de bouger, de vous challenger, de respirer et de recharger vos batteries aussi bien physiques que mentales? The Circle Movement Experience est faite pour vous!
Venez partager un week-end au bord de la mer, dans un cadre choisi pour vous permettre de vous retrouver et de vivre une expérience sportive hors norme.
Nous vous proposerons des ateliers construits autour du yoga, de l’animal flow, des inversions, mais aussi de la respiration- et même du surf pour les plus téméraires! Ce week-end sera l’occasion de se redécouvrir à travers le mouvement en pratiquant différentes disciplines, de manière à retrouver du plaisir à bouger au quotidien. Tout au long de ces trois jours, nous aborderons également des sujets au coeur de l’entrainement tels que la nutrition, la récupération ou encore la motivation.

Le stage : 

– Hébergement (2 nuits en chambre double ou triple)
– Repas et collations (du vendredi soir au dimanche midi inclus)
– Accès libre au Sauna, Hammam, Jacuzzi, Piscine, Tennis et squash
– Toutes les activités physiques et ateliers hors surf

Programme  prévisionnel : 

VENDREDI
– Arrivée sur place dans l’après-midi
– 18h : Welcome yoga flow (1h30)
– 20h : Présentation du week-end et diner

SAMEDI
8h-9h30 : Morning yoga
9h30-10h30 : Break & collation
10h30-12h : Functional training
12h30-16h00 : Brunch & temps libre
16h00-18h30 : Functional movement
18h30 : Temps libre
20h : Diner

DIMANCHE
8h-9h30 : Morning yoga
9h30-10h30 : Break & collation
10h30-12h : Functional training
12h30 : Brunch

Tarifs :
– Early bird – 550€
– A partir du 24/03 – 620€

Réservations :

https://www.circlemovement.space/book-online/the-circle-movement-experience-1?fbclid=IwAR1Oo1zkxoHlJ0CdHn3M23qrut5YNMx-MoCHbJbZbwlvDd8Ilre3cnuVUrc

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