Comment se déroule un stage de yoga ?

IMMERSION YOGA AVEC JADE FITOUSSI Lors d’un stage vous êtes en immersion complète coupé de votre vie le temps de quelques jours. Dès votre arrivée les nombreux buddhas décorant la ferme vous feront voyager à Bali pour un séjour de … Read More

Le yin yoga c’est quoi ?

“Le Yoga enseigne à vibrer, depuis son axe médian, reliant terre et ciel, à faire de son être une antenne, sentinelle cosmique, ouverte sur la vie merveilleuse et invisible“*. Se relier à son axe médian nécessite de trouver son équilibre. … Read More

9 bonnes raisons de pratiquer le yoga régulièrement

  Dire que l’on fait du yoga c’est bien, mais en faire régulièrement c’est encore mieux pour votre corps et votre esprit. Voici 9 bonnes raisons :   ON RESPIRE MIEUX En yoga, la respiration et le souffle (le “prâna” … Read More

Le yoga postural c’est quoi ?

Inspiré de la méthode Iyengar, accessible à tous quelques soient les conditions physiques grâce à l’utilisation de différents supports, ce cours se base principalement sur l’étude posturale.    Les cours sont progressifs afin d’ancrer les bases des postures et de … Read More