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PLANNING DE YOGA

Vinyasa, Yin, Alignement, Hatha, Hatha Flow, Pranayamas, méditation...

 Cours en ligne

Inscription plus bas sur le planning Fitogram

Comment ça marche ? (version détaillée et FAQ)

  • Une fois sur le cours qui vous intéresse connectez-vous ou créez un compte
  • Choisir le tarif cours en ligne à 10€ ou un pass 5 cours en ligne
  • régler votre cours
  • installer ZOOM
  • Avant le cours vous recevrez un lien par email 15min avant le début du cours vous donnant l’accès à votre cours en ligne sur ZOOM. (vérifiez bien l’adresse mail renseignée, il se peut que le mail soit dans vos courriers indésirables)
  • Si vous ne recevez pas l’eamail

    • Connectez-vous au calendrier de réservation en ligne.

    • Cliquez sur le symbole de jeu près de l’événement réservé.

    • Cliquez sur le bouton REJOINDRE LA DIFFUSSION VIDEO

 Cours en replay

Vous n’êtes pas disponible à l’heure du cours mais souhaitez quand même le faire ? Dès samedi c’est possible !

Le cours sera disponible pendant 24h après le live de celui-ci.

 

Comment ça fonctionne ?
  • Je m’inscris au cours que je souhaite avoir en replay
  • J’envoie un mail au professeur pour le prévenir que je ne serai pas présente durant le live et que je souhaite le faire en replay
  • Après le cours je reçois par mail le lien Zoom pour faire mon cours

 Méditation avec Bénédicte 

Mardi soir 19h30 : méditation assise (20 à 30 mn)

Mercredi 9h00: mouvements conscients (45 mn) 

Mercredi 10h00 : méditation guidée (20 à 30 mn)

 

Le lien zoom est le même pour chaque séance.

Télécharger zoom.us

Se connecter (lien ci-dessous)  5 /10 mn avant le début de la séance 

ID de réunion : 841 0745 5463

Code secret : 287975