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Retraite Yoga et féminin Sacré avec Caroline Decarsin et Louise Tocqueville du 18 au 21 Mai 2023

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Louise Tocqueville, sexothérapeute et créatrice du podcast ‘la minute sexe’  et moi-même, professeure de Yoga Yin et Vinyasa avons le plaisir de vous proposer un séjour autour du féminin sacré.
Un programme doux et puissant pour ralentir et prendre soin de soi, c’est également l’occasion de rencontrer une tribu de femmes qui vous ressemblent et créer une expérience humaine unique.
Dans cet espace sacré que nous allons toutes formées, nous vous inviterons à prendre soin de notre jardin intime pour permettre de cheminer vers une version plus alignée et authentique de soi, de s’ouvrir à une autre forme de connaissance et d’éxpérience intérieur.
En ouvrant son coeur, en nous autorisant à ralentir et à vivre avec plus de présence, c’est alors que nous contactons notre puissance et nous nous ouvrons à une dimension plus sacrée.
Grâce aux différents outils comme le Yoga, les respirations, les méditations, les cercles, les ateliers sexo, les moments d’échanges et du temps de repos, nous souhaitons que vous repartiez en joie d’être une femme pleinement incarnée pour cheminer avec beauté vers votre lumière interieure.
Situe à quelques kilomètres de Hossegor, La ferme Audine offre un lieu paradisiaque propice au calme et à la détente au cœur des Landes.D’inspiration Balinaise, Le lieu propose 2 espaces de pratique, tous les équipements sont inclus.

Un spa accessible à toutes offrira à celles qui le souhaitent une pause douceur.

hammam, Sauna, jaccuzzi entre chaque pratique est une belle opportunité pour laisser le corps se détendre et intégrer les bienfaits du yoga.
L’option Massage peux être réservé en supplément sur le temps libre

Programme :

Jeudi 18 Mai :

Rendez-vous sur place à partir de 16H

Installation, spa, détente

18H – 19H30 : Cercle d’accueil et Yin Yoga

20H : Diner

Vendredi 19 Mai:
9h30 – 11H30 : Yoga Flow « autour des chakras »
12h : déjeuner
14h-17h : temps libre (plage, spa, détente)
17H30- 19H30: Atelier autour du féminin sacré animé par Louise
“Initiation et Histoire du Tantra”
20h: Diner
Samedi 19 Mai
8h30-9h : méditation+pranayama au lever du soleil
9h30 -11h00: Vinyasa Yoga : Révèle ta puissance
12h30: déjeuner
14h -17H temps libre (plage, spa, détente)
17H00-19H– atelier en lien avec le féminin sacré “connecte toi à ton intime”
19h30 : diner
21h : Cercle de Femmes autour du Feu
(prévoir tenue blanche et confortable)
Dimanche 21 Mai:
8H30 : connexion à l’élement eau
10H-12H : pratique de Yoga intuitif + Estatic dance
+ cercle de clôture
12h-14H brunch

Le lieu :

Nous vous accueillons dans une ancienne ferme landaise qui a gardé son charme d’antan et transformé en centre de yoga à la décoration balinaise. Une invitation à un voyage le temps de quelques jours. Vous dormirez dans nos gîtes en bois, pratiquerez dans notre beau shala de 90m2 complètement équipé, profiterez du hammam / sauna dans notre espace bien-être ainsi que de la piscine et du jacuzzi en extérieur. Pour les repas, dans le salon de la ferme lors des journées plus froides et dans notre espace extérieurs lors des beaux jours; qui sont préparés maisons par notre équipe, bio et de notre potager en permaculture.

Inclus :

  • 3 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).
  • chambre individuelle (+100E)
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.
  • 6 Repas végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus.
  • Pratiques de yoga, ateliers, cercles de femmes, bain sonore
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.
  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

Tarif & Réservation

Retraite au tarif de 590 €

Formulaire d’inscription :

https://docs.google.com/forms/d/1qmsZS7OtU5b1w-rw215W6JrCawcjy5rVrlVuUoS4y6A/edit

Un acompte de 200E est demandé pour réserver votre place

Réservation ou demande d’informations par e-mail:

caroline.decarsin@gmail.com

 

Dans l’attente de vous rencontrer et créer une expérience unique,

Louise et Caroline

 

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Transports:

Voiture :

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Trains : Nous vous conseillons la gare de Dax pour les personnes arrivant de Paris et principalement nord de la France

Gare grande ligne : Dax (30min) et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Avion :

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

Taxi :

TAXI Cyril Seignosse 06 09 58 04 56

Hossegor taxi contact 06 13 80 28 23

JMV Taxi 06 32 79 17 33

 

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