Profitez d’un long week-end cocooning autour du yoga, des repas sains végétariens et un accès au sauna, hammam et jacuzzi à volonté ! Tout cela guidé par le lumineux Adriano Nogueira au paradis du Yoga landais. Des pratiques dynamiques le matin pour donner de l’énergie à votre corps puis un yin en fin de journée pour venir étirer les muscles en profondeur. Un programme parfait pour vous reposer et vous retrouver avec vous-même.
Le stage:
Du jeudi 16h au dimanche après le brunch
Package Hébergement + repas végétariens + Yoga : 590€
Inclus dans ce package :
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Hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).
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Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.
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Brunch et dîner végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus.
- Pratiques de yoga
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Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.
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La taxe de séjour
Ce prix n’inclut pas :
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Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)
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Soins (sur réservation)
La ferme Audine se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor
Programme :
Jeudi
- Arrivée à partir de 15h
- 17h30-19h : ouverture du stage, yin yoga
- 19h30 : repas
Vendredi
- 9h30-11h30 : Hatha Flow
- 12h : repas
- 13h-17h30 : libre (sauna, hamman, jacuzzi, massage)
- 17h30-19h : yin yoga & méditation
- 19h30 : repas
Samedi
- 9h30-11h30 : Hatha Flow
- 12h : repas
- 13h-17h30 : libre (sauna, hamman, jacuzzi, massage)
- 17h30-19h : yin yoga & méditation
- 19h30 : repas
Dimanche
- 9h30-11h30 : Hatha Flow
- 12h : repas
- Départ
Infos & Réservations :
INSCRIPTION :
STAGE PENSION COMPLETE : 590€
- COURS DE YOGA : 200 euros
- HEBERGEMENT en Pension complète en chambre partagée : 390 euros
Professeur yoga : ecoyoga@gmail.com
Centre yoga : contact@yogasearcher-hossegor.com
Transports:
Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)
Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne
Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)
Notre adresse:
164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne
Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63