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Stage Yoga Energie & Océan avec Carine Yogaventure du 13 au 16 avril 2023

Le silence de la nature qui s’éveille, verdoyante, luxuriante, la plage infinie à 10min… Espace et tranquilité seront les piliers de notre aventure entourées de la beauté éternelle et authentique de la région.

Les prémices du printemps réchauffent notre coeur, notre corps se préparent à une renaissance en sortant de sa chrysalide hivernale. Cette merveilleuse parenthèse de 4 jours vous donnera élan et énergie pour déployer toute votre passion et joie de vivre.

Les ateliers de yoga matinaux pour éveiller le corps à son potentiel, les séances de fin de journée créées pour initier le lâcher prise de fin de journée nécessaire à une récupération, régénération complète.

Se réchauffer dans le cocon du SPA et Sauna les après-midi, faire le plein d’air pur, d’énergie lors une promenade revigorante le long de la plage infinie du littoral Basques, ou se reposer dans les immenses sofa avec son bouquin favori et une tisane seront nos loisirs privilégiés.

 

l’Énergie

Le Pays Basques est une centre énergétique puissant, sa culture met en scène la relation des Hommes à leur milieu. Entre contemplation, imagination et création, le peuple basque a fondé une culture profondément enracinée dans son territoire. Au Pays Basque, les dieux sont proches des hommes, ils sont juste sous leurs pieds. Entre eux, une frontière fracturée : les grottes, les précipices, les gouffres et autres souterrains. En Pays Basque, chaque milieu a inspiré un personnage mythologique : la montagne et Basajaun l’homme sauvage, les cours d’eau et les Lamina, petites divinités féminines ensorceleuses…

L’Océan

L’Atlantique est chargée de l’énergie des plaques tectoniques, riche en énergie solaire et tellurique. Capable de soulager bien des maux et équilibrer nos centres énergétiques, méridiens, chakras, c’est pour cela que les personnes vivant en bord de mer sont souvent doté d’une meilleure longévité.

 

Les techniques:

Atelier de yoga: bien plus qu’un simple cours, toutes nos séances sont parfaitement construites pour aller au coeur de ce que le yoga peut nous apporter.

Méditation: nous ferons l’expérience de ces merveilleux moment de respiration les matins avant la pratique du yoga ainsi qu’au coucher du soleil en bord de mer

Concert immersion sonore: vivez ce voyage délicat au plus profond de votre subconscient, portées par la vibration des bols en cristal d’une pureté remarquable.

Huiles essentielles: passionnée d’huiles essentielles, je prépare pour notre séjour 2 mélanges que vous pourrez emporter, l’un vitalisant pour la pratique du matin et l’autre relaxant pour le soir.

Les repas: savemment confectionnés par le Chef, nos repas revitalisants seront remplis de couleurs, saveurs, générosité, poisson du jour et pour ceux qui veulent du vin.
Un magnifique buffet pour le petit-déjeuner nous attends ainsi que de très beaux menus pour nos déjeuner et dîner. Le brunch du dimanche sera la point d’orgue de notre voyage des saveurs.

 

Infos et inscription :

carine@yogaventure.fr

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