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Stage Yoga Intégral Avancé avec Hélène & Xavier du 22 au 25 avril 2021

 

LE PROGRAMME

Les infos arrivent 😉

Le stage:

  • 3 nuits hébergement en chambre double / triple (salles de bain partagées).

  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin.

  • 6 Repas végétariens du jeudi soir au dimanche 13h inclus.

  • Cours de yoga

  • Matériel pour la pratique
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis.

  • La taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)

  • Soins (sur réservation)

Les intervenants :

Hélène Mainguet – professeur de yoga – Vinyasa, Hatha, Yin & Yoga aérien.

Hélène est professeur de yoga depuis 8 ans, dans différents styles : du plus dynamique Vinyasa au plus doux Yin en passant par le classique Hatha et l’acrobatique Fly Yoga.

Son expérience s’enrichit continuellement par ses voyages, ses formations, ses rencontres avec d’autres professeurs de yoga.

Personnalité solaire, créative et enthousiaste, son enseignement reflète parfaitement ses qualités.

Laissez vous guider dans un esprit de bienveillance, pour trouver paix et harmonie, présentes en chacun.

Xavier Dardot – professeur de yoga – Hatha, Yin, Yoga Thérapie – et reflexologue.

Xavier rencontre Sri Tathata, un grand maitre indien, en 2008. Il découvre le Yoga et se forme en Inde et en France aux techniques de méditation et de pranayama (respiration), et passe plusieurs séjours dans des ashrams.

Passionné par la réflexologie, il se forme dans l’école Réflexo33 à Bordeaux en 2013 et pratique une réflexologie thérapeutique.

Il aide et accompagne les personnes qui font la démarche de se soigner d’une manière globale (holistique)

Xavier a suivit une formation de Professeur de Yoga au centre Sivananda et s’est formé en Yin Yoga avec Sandrine Martin. Il est actuellement en formation de Yoga Thérapie auprès de Lionel Coudron.

Propriétaire et gérant d’un studio de Yoga à côté de Bordeaux, il organise des ateliers le week end (yoga pour la santé) et des retraites de yoga au bord de l’océan. 

Dans son enseignement inspiré du Hatha traditionnel indien, vous découvrirez une approche moderne, bienveillante, avec une touche d’humour. Xavier n’hésite pas à ajuster ses élèves et utiliser sa qualité de toucher pour vous proposer d’aller plus loin dans une posture ou simplement vous relaxer.

Infos & Réservations :

Professeur yoga : 1vie2yogis@gmail.com

Centre yoga :  contact@yogasearcher-hossegor.com

 

Transports:

Voiture :

164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne

Proche Hossegor, sortie n°8 autoroute A63

Trains :

Gare grande ligne : Dax et Bayonne (20min)

Gare TER : Saint-Vincent de Tyrosse (10min) et Bénesse-Maremne

Avion :

Aéroport : Biarritz (30min) et Bordeaux (2h)

 

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