COMPLET – Stage Yoga, Détox & SPA avec Adriano Nogueira du 30 septembre au 3 octobre

Profitez d’un long week-end cocooning autour du yoga, des repas sains végétariens et un accès au sauna, hammam et jacuzzi à volonté ! Tout cela guidé par le lumineux Adriano Nogueira au paradis du Yoga landais. Des pratiques dynamiques le … Read More

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Stage de yoga Hatha flow avec Nathalie Sauvegrain du 14 au 17 octobre

Nathalie vous propose une pratique complète de yoga (accessible à tous) afin de renforcer votre système immunitaire avant l’automne :  venez respirer, méditer, chanter, vous affiner et vous épanouir tout en fluidité. Vous méritez une bulle de bienveillance dans cet … Read More

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Retraite Calm & Cocoon avec Julia & Aurélie du 21 au 24 octobre

Appuyez sur le bouton PAUSE, et plongez dans une bulle de douceur et de calme pour prendre soin de vous. C’est le moment  d’embrasser l’énergie de l’automne pour lâcher-prise, se détendre, se ressourcer et vous alléger de tout ce qui ne … Read More

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Stage Ashtanga & Yin Yoga avec Tetyana Pers du 28 au 31 octobre

Tetyana vous propose une immersion complète autour de la pratique de l’ahstanga et du yin qui sont complémentaires (accessible à tous). Le matin une pratique revigorante pour réveiller tout votre corps et votre esprit, et le soir une pratique douce … Read More

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Retraite Yoga & Résilience avec Hélène Carque du 4 au 7 novembre

YOGA & RESILIENCE, et tout devient possible Pendant ce séjour, vous serez accompagnée par 2 femmes qui ont à coeur de vous faire découvrir leurs pratiques vers la résilience. “Je suis Hélène CARQUE, prof de yoga, sophrologue je vous emmènerai … Read More

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Stage Yoga “Alignement postural” avec Bénédicte Peroz du 11 au 14 novembre 2021

«  Je propose un voyage initiatique ouvert à tous (débutants et pratiquants expérimentés), afin d’aborder la pratique du yoga comme un outil de pleine conscience. La pratique permettra d’assouplir et de renforcer son corps,  et de développer également une conscience … Read More

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Week-end Pleine Conscience & Silence avec Bénédicte Péroz du 3 au 5 décembre

Immersion dans les pratiques de la pleine conscience.  Découvrez la méditation de pleine conscience le temps d’un week-end en silence, rythmée par des sessions douces et adaptées à tous, pour découvrir ou approfondir cette pratique. L’occasion de faire une pause, … Read More

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Stage de Vinyasa Yoga & Vipassana avec Laura Ponti du 7 au 10 avril 2022

Cela sera un stage introspectif grâce à une pratique en pleine conscience, un mélange de Vinyasa (Yang) et de Vipassana (Yin) Nous viendrons exercer chaque jour les asanas à travers des Flow de Yoga Vinyasa et se reconnecter à son … Read More

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Stage Yoga avec Jade Fitoussi du 12 au 15 mai 2022

Plus d’informations et programme à venir rapidement 😉

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